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बच्चों के कमरे में प्रकाश

बच्चों का कमरा आपके बच्चे के लिए एक बहुक्रियाशील क्षेत्र है। यह एक बेडरूम, एक खेल का मैदान और एक रचनात्मक कार्यशाला भी है। बच्चों के कमरे में प्रकाश व्यवस्था का सक्षम संगठन बच्चे की भलाई, मनोदशा और तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है। दिन के समय, दिन के उजाले बाहरी खेलों और सक्रिय जीवन पर केंद्रित होते हैं, और शाम को स्वस्थ नींद को शांत और प्रोत्साहित करना चाहिए।


उचित प्रकाश व्यवस्था और बच्चे की स्वस्थ दृष्टि। इसलिए, नर्सरी में मंद या बहुत उज्ज्वल प्रकाश का उपयोग करना बिल्कुल असंभव है।

निस्संदेह, प्राकृतिक प्रकाश बच्चे के लिए इष्टतम है। इसलिए, नर्सरी के लिए घर या अपार्टमेंट में सबसे उज्ज्वल कमरे को आवंटित करना आवश्यक है।

कमरे के किस तरफ ध्यान दें। सबसे अच्छा विकल्प है जब वे पूर्व या दक्षिण-पूर्व में निर्देशित होते हैं। पश्चिम की ओर उन्मुख कमरे एक बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि यहां सूरज की रोशनी केवल दोपहर में होगी, और सुबह हमेशा उदास होगी। सबसे खराब विकल्प घर या अपार्टमेंट के उत्तर की ओर एक बच्चों का कमरा है। दिनभर धूप की तबाही का आलम है।




डिजाइन नियम

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कमरे को शानदार बनाने में मदद करने के लिए कई डिज़ाइन ट्रिक्स हैं। यदि इंटीरियर बनाते समय उन्हें ध्यान में रखा जाता है, कार्डिनल बिंदुओं के सापेक्ष खिड़कियों के स्थान की परवाह किए बिना, आप एक बच्चे के कमरे की रोशनी का एक अद्भुत स्तर प्राप्त कर सकते हैं:

  • हल्के चमक या चमक के साथ गर्म रंगों की दीवारों के लिए हल्के पेंट का उपयोग करें, फर्श गहरा या संतृप्त रंग होना चाहिए;

  • एक चमकदार खिंचाव छत बनाएं जो पूरी तरह से किसी भी प्रकाश को प्रतिबिंबित करेगा;

  • विशेष खिड़कियों के साथ अस्पष्ट खिड़कियां ढलान, और आप बहुत आश्चर्यचकित होंगे, क्योंकि आप कमरे में प्रकाश की मात्रा 30% बढ़ाते हैं;

  • इंटीरियर में रंगों के साथ "खेल": हल्के हरे, हल्के घास, हल्के और अमीर पीले, रेतीले, सुस्त नारंगी कमरे में प्रकाश लहजे पर जोर देने में मदद करेंगे।




कृत्रिम स्रोत

पूरे कमरे में एक स्थिर विसरित नरम प्रकाश की उपस्थिति की गणना के साथ कृत्रिम प्रकाश व्यवस्था की योजना बनाई जानी चाहिए। नर्सरी में अंधेरे कोनों और कठोर, बहुत उज्ज्वल प्रकाश नहीं होना चाहिए। केवल चिकनी संक्रमण की अनुमति है। आधुनिक डिजाइन में, छत के बीच केवल एक झूमर को लटका देने के लिए अप्रचलित और अनपढ़ माना जाता है, डेस्कटॉप, खेल क्षेत्र, नींद क्षेत्र की अनदेखी करना। किसी भी कमरे को मुख्य क्षेत्रों में विभाजित किया जाना चाहिए और प्रत्येक को अलग से प्रकाशित किया जाना चाहिए।

सामान्य प्रकाश गर्म, मंद, विसरित होना चाहिए। एक झूमर केवल छोटे कमरे (12 वर्ग मीटर तक) के लिए उपयुक्त है। बड़े क्षेत्रों को स्पॉटलाइट्स या कार्यात्मक क्षेत्रों में विशेष टूटने के साथ बेहतर रूप से प्रकाशित किया जाता है।


कमरे की ज़ोनिंग

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सबसे पहले, आपको यह तय करने की आवश्यकता है कि ज़ोनिंग क्या है। नर्सरी में होने वाली सभी प्रक्रियाओं की कल्पना करें। उसके कमरे में बच्चा खेलता है - यह खेल क्षेत्र है, सो रहा है - यह मनोरंजन क्षेत्र है, सबक करता है - यह कार्य क्षेत्र है। प्रत्येक क्षेत्र के लिए प्रकाश व्यवस्था को सही ढंग से चुनना आवश्यक है।

आदर्श समाधान बहु-स्तरीय छत का निर्माण है। उच्चतम स्तर खेल के क्षेत्र को रोशन करेगा, दूसरा स्तर नरम कोने या सोफे की रोशनी है। इसके अलावा कमरे में एक कार्यशील प्रकाश (डेस्क लैंप) होना चाहिए और बिस्तर से एक रात का दीपक होना चाहिए। कभी-कभी माता-पिता सोचते हैं कि इसकी ज़रूरत नहीं है और इसके बजाय एक काम कर रहे दीपक को चालू करें, लेकिन यह गलत है।

समायोज्य चमक के साथ रात की रोशनी आवश्यक अंतरंग वातावरण बनाती है और सोने से पहले बच्चे को भिगोती है।




सभी में से सबसे उज्ज्वल बच्चे का खेल क्षेत्र होना चाहिए। यहां आप एक उज्ज्वल दीपक या दीपक लटका सकते हैं। यदि कमरे में लम्बी आकार है, तो दीवार के साथ स्थित कुछ उज्ज्वल लैंपों को देखना दिलचस्प होगा।

दो बच्चों के लिए एक कमरे में, ज़ोन की रोशनी स्पष्ट रूप से सीमांकित होनी चाहिए। कभी-कभी एक बच्चा होमवर्क पूरा करता है, और दूसरा सो जाता है। डेस्क पर प्रकाश को उचित आराम के साथ हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए।

सुरक्षा पहले

बच्चों के कमरे की स्थापना करते समय, सबसे पहले बच्चे की सुरक्षा को याद रखें। हर कोई समझता है कि सभी कुर्सियां ​​और डोरियों को विशेष बक्से में छिपाया जाना चाहिए। मरम्मत के दौरान उन्हें ठीक से डिजाइन करें। बच्चों के कमरे में थोक झूमर की आवश्यकता बिल्कुल नहीं है, और यह भी खतरनाक है, उदाहरण के लिए, यदि बच्चा एक कमरे में गेंद खेलता है।

नर्सरी के लिए फर्श लैंप भी खरीदना उचित नहीं है। वे आसानी से पलट जाते हैं और बच्चे को घायल कर सकते हैं। डोरियों के साथ पोर्टेबल लैंप के बजाय, उन लोगों को चुनें जो दृढ़ता से दीवार से जुड़े होते हैं:

  • sconces;

  • कोष्ठक पर दीपक;

  • काम कर रहे लैंप जो एक क्षैतिज विमान में चलते हैं।




प्रकाश व्यवस्था का सही विकल्प

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नर्सरी में दीपक खरीदना, इस पर ध्यान दें:

  1. पावर। प्रकाश उज्ज्वल नहीं होना चाहिए।

  2. कांच की रोशनी न लें। प्लास्टिक या लकड़ी को चुनना बेहतर है, चरम मामलों में - टेम्पर्ड ग्लास।

  3. दीपक की सतह मैट होनी चाहिए। ग्लॉसी चकाचौंध देता है, जो बच्चे की आँखों के लिए बहुत हानिकारक है। सबसे अच्छा विकल्प एक कपड़ा या पेपर लैंप शेड है।

  4. जिस सामग्री से दीपक बनाया जाता है वह उच्च गुणवत्ता और टिकाऊ होना चाहिए। छत को हटाने के लिए आसान होना चाहिए और ज़्यादा गरम नहीं करना चाहिए।

  5. समतल छत चुनें। वे एक अधिक विसरित और समान प्रकाश बनाते हैं।

स्वयं एक डिज़ाइन बनाना, आप गलत नहीं हो सकते, यदि आप एक संग्रह से प्रकाश के सभी तत्वों का चयन करते हैं। यदि आप एक बच्चे के लिए एक दीपक चुनते हैं, तो सबसे पहले आपको उसकी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए। बच्चों के कमरे में, नाइटलाइट्स और झूमर दोनों जादूगर दुनिया का हिस्सा हैं।

एक अच्छा विकल्प उज्ज्वल रंगों और असामान्य आकृतियों का मॉडल हो सकता है। वे बच्चों के साथ बहुत लोकप्रिय हैं। यह कहने योग्य है कि बच्चों के लैंप आज ​​एक विस्तृत विविधता और सभी शैलियों में प्रस्तुत किए जाते हैं। वे पसंदीदा कार्टून चरित्रों, अद्भुत महल या कारों की तरह दिख सकते हैं। अपने बच्चे के साथ खरीदारी करने जाना बेहतर है।




किसी भी मॉडल को खरीदने से पहले, याद रखें कि गलत प्रकाश व्यवस्था बच्चे के मूड और कल्याण पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है। बच्चों के कमरे को अच्छी तरह से जलाया जाना चाहिए, लेकिन प्रकाश चमकदार नहीं होना चाहिए। विशेषज्ञ एक बंद परावर्तक के साथ मॉडल पर ध्यान देने की सलाह देते हैं। वे एक विसरित प्रकाश बनाने में मदद करेंगे, लेकिन प्रकाश काफी उज्ज्वल रहता है। बच्चों के लैंप विभिन्न लैंप का उपयोग करते हैं - सबसे सरल गरमागरम लैंप से लेकर फ्लोरोसेंट और हलोजन वाले।

उन्हें चुनते समय, इस तथ्य पर ध्यान दें कि खेल क्षेत्र में गर्म प्रकाश का उपयोग करना बेहतर है, लेकिन शांत सफेद काम करने के लिए उपयुक्त है। इस तरह की प्रकाश व्यवस्था अधिकतम ध्यान देती है।

बच्चों के कमरे में बड़े और छोटे विवरण के साथ भारी झूमर बिल्कुल अनुचित हैं। सबसे अच्छा विकल्प छत की रोशनी होगी। उदाहरण के लिए, किसी प्रकार के जानवर या पक्षी के रूप में एक छोटी सी गंध बच्चे के बिस्तर के ऊपर रखी जा सकती है। इन मॉडलों को काफी सस्ती खरीदा जा सकता है।

लेकिन एक फर्श दीपक - यह एक बच्चे के कमरे के लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं है। कारण यह है कि वे बहुत अधिक जगह लेते हैं और उन्हें आसानी से गिराया जा सकता है।


बच्चे की आयु विशेषताएं

अलग-अलग उम्र के बच्चों की रोशनी की दर अलग-अलग होती है। उम्र के साथ, बच्चा नाटकीय रूप से बदलता है, और बच्चे के कमरे की रोशनी के लिए बुनियादी आवश्यकताएं आनुपातिक रूप से बदलती हैं।

एक प्रीस्कूलर बच्चा मूल रूप से सोता है और खेलता है। इस उम्र में नर्सरी में पर्याप्त सुरक्षा सुनिश्चित करना आवश्यक है। इस समय भी इंटीरियर में अतिसूक्ष्मवाद का उपयोग करना बेहतर है। ये एक पूर्वस्कूली बच्चे के लिए एक कमरे की व्यवस्था के मुख्य सिद्धांत हैं। मुख्य प्रकाश स्रोत को छत के केंद्र में रखा जाना चाहिए। इसलिए वह पूरे कमरे को समान रूप से रोशन करेगा। एक गोल और सपाट कवर चुनना सबसे अच्छा है। दीपक मैट होना चाहिए और बहुत उज्ज्वल नहीं होना चाहिए।

यदि आप एक फ्लोरोसेंट लैंप चुनते हैं तो पूर्वस्कूली बच्चे बहुत चिड़चिड़े और जल्दी थक सकते हैं। ये निष्कर्ष कई अध्ययनों के बाद विशेषज्ञों द्वारा किए गए थे।


बिस्तर के सिर पर रात के समय मौजूद होना चाहिए। इसे इस स्तर पर रखा जाना चाहिए कि बच्चा आसानी से उस तक पहुंच सके। यदि बच्चा अंधेरे से डरता है, तो उसके लिए रात की रोशनी एक आवश्यकता बन जाती है। इसे न्यूनतम प्रकाश के साथ चुनें ताकि यह बच्चे की नींद में या चमक स्तर के समायोजन में हस्तक्षेप न करे।


एक पूर्वस्कूली के कमरे में एक फर्श दीपक स्थापित न करें। खेल के दौरान, बच्चा आसानी से पलट सकता है और उसे चोट पहुंचा सकता है। बच्चे के अपने पसंदीदा परी-कथा पात्रों के रूप में प्रकाश उपकरणों का चयन करें। वह इंटीरियर में ऐसे उज्ज्वल विवरण पसंद करेंगे।


स्कूल का बच्चा। जीवन के इस दौर में, पाठ्यपुस्तकें हावी होती हैं, खिलौने नहीं। अब बच्चा अपना अधिकांश समय अपने डेस्क पर, लिखने और पढ़ने में बिताता है। कार्य क्षेत्र को अच्छी तरह से जलाया जाना चाहिए। टेबल लैंप को टेबल के बाएं कोने में स्थापित किया जाना चाहिए। इस प्रकार, प्रबुद्ध से प्रत्यक्ष प्रकाश आंखों को अंधा नहीं करता है। दीपक में निश्चित रूप से कम से कम एक लैंपशेड होना चाहिए।




शाम को, मेज पर दीपक के अलावा, मुख्य प्रकाश भी जलाया जाना चाहिए। यह तकनीक अनलिस्ट क्षेत्रों से बचने और आंखों में अत्यधिक थकान से राहत देने में मदद करेगी।

छात्र के लिए समायोज्य पैर प्रकाश आपको वांछित कोण का चयन करने की अनुमति देता है। उसका पर्दाफाश, बच्चे की वृद्धि पर ध्यान केंद्रित करना। प्रकाश बल्ब की मुख्य शक्ति 60 वाट से कम होनी चाहिए। अन्यथा, बहुत उज्ज्वल प्रकाश की एक धारा होगी, जो सफेद रंग के चमकदार कागज से परिलक्षित होती है और आंखों की दृष्टि और थका हुआ आंखों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगी। विशेष कोष्ठक के साथ डेस्क पर दीपक को ठीक करना वांछनीय है। यह ज्यादा समय नहीं लेता है, लेकिन इस तरह से आप अपने बच्चे की रक्षा करेंगे।

यदि विभिन्न उम्र के बच्चे एक-दूसरे के साथ अंतरिक्ष साझा करते हैं, तो इसे विशेष क्षेत्रों में विभाजित करना बेहतर है। एक झूठी छत पर स्थापित हलोजन बल्ब इसके लिए एकदम सही हैं।


माता-पिता बच्चे के कमरे के उच्च-गुणवत्ता वाले प्रकाश व्यवस्था के लिए विभिन्न विचारों को लागू कर सकते हैं। एक लड़के के लिए, नीले या हरे रंग के दीपक उपयुक्त हैं, और एक लड़की के लिए - पेस्टल रंग। एक किशोर के लिए, डेस्क पर एक प्रकाश स्थिरता स्थापित करना अनिवार्य है।


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