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कैलोरी की गिनती के साथ रसोई का तराजू

ऐसी महिला को ढूंढना आसान नहीं है जो उन अतिरिक्त पाउंड के बारे में नहीं सोचती और वजन कम नहीं करना चाहती, क्योंकि जीवन की आधुनिक लय और मानक अपने नियमों को निर्धारित करते हैं और ज्वार के खिलाफ जाना मुश्किल है। लेकिन आहार न केवल अच्छा दिखने का एक तरीका है, मुख्य चीज जो कैलोरी का पालन करने वालों की देखभाल करती है - स्वास्थ्य।

सुविधाएँ और लाभ

भोजन के ऊर्जा मूल्य की गणना करने के कई तरीके हैं, लेकिन आपके साथ पूरी तरह से ईमानदार होने का एकमात्र तरीका कैलोरी की गिनती के साथ रसोई के पैमाने को खरीदना है। बाजार पर विविधताएं, आकार, रंग और निर्माताओं की कंपनियां प्रचुर मात्रा में हैं। यह केवल सबसे उपयुक्त उपकरण चुनने के लिए बनी हुई है।


आपकी रसोई में कैलोरी की गणना करने के लिए कैलकुलेटर के साथ एक मॉडल के साथ क्या विशेषताएं उपलब्ध हैं?

  1. आप सभी उपभोग किए गए उत्पादों के ऊर्जा मूल्य को ठीक से जान पाएंगे।
  2. डिवाइस स्पष्ट रूप से दिखाता है कि एक या दूसरे भोजन में कितना फाइबर, नमक, चीनी और कोलेस्ट्रॉल निहित है।
  3. आप ग्लाइसेमिक इंडेक्स को आसानी से निर्धारित कर सकते हैं - यह वह दर है जिस पर आपके शरीर द्वारा कार्बोहाइड्रेट अवशोषित होते हैं।
  4. और हां, अगर आप सिर्फ एक नुस्खे की तैयारी कर रहे हैं, तो उच्च परिशुद्धता वजन एक मूल उद्देश्य है।

मूल सेट के अलावा, कुछ अतिरिक्त विशेषताएं हैं, उदाहरण के लिए, तराजू स्वचालित / बंद और स्वचालित संग्रह के कार्य के साथ हो सकता है। कुछ मॉडल आपको माप की सुविधाजनक इकाइयों का चयन करने की पेशकश करते हैं, अन्य एक अंतर्निहित टाइमर के साथ या बहुत उपयोगी अनुक्रमिक वजन के साथ आते हैं, जब आपको दूसरे को तौलने के लिए एक घटक को निकालने की आवश्यकता नहीं होती है और आप पकवान या हिस्से की कैलोरी सामग्री की पूरी गणना कर सकते हैं।

प्रकार

दो मुख्य प्रकार हैं - यांत्रिक और इलेक्ट्रॉनिक। पहली श्रेणी का उपयोग उत्पादों के द्रव्यमान की सामान्य गणना के लिए किया जाता है और दूसरे के विपरीत आपको कैलोरी का पता लगाने में मदद नहीं करता है।


एकीकृत कटोरे के साथ फ्लैट तराजू या उपकरण। पहले मामले में, केवल गैर-तरल घटकों को तौला जाना चाहिए या आपको व्यंजनों का उपयोग करना होगा, जिनमें से गंभीरता को घटाना होगा। दूसरे मामले में, आप बहुत अधिक तैयार भोजन या भोजन का पता लगा सकते हैं जो खाना पकाने की प्रक्रिया में हैं, उदाहरण के लिए, आटा।


निर्माण की सामग्री में अंतर है। मामले के लिए, यह आमतौर पर प्लास्टिक से बना होता है, लेकिन शीर्ष कवर या कटोरा स्टेनलेस स्टील, कांच, या यहां तक ​​कि कृत्रिम पत्थर से बना होता है।

तराजू के स्थान के संबंध में भिन्नताएं हैं। वे डेस्कटॉप या दीवार हो सकते हैं। इसे चुनते समय ध्यान रखें।

कैलोरी की परिभाषा के साथ वजन खरीदते समय मुझे क्या देखना चाहिए?

  1. गणना की सटीकता बहुत अधिक होनी चाहिए, 1 ग्राम तक (और यह 0.1 से 50 ग्राम तक भिन्न होती है।)।
  2. अधिकतम संभव वजन। मानक पैरामीटर दो से पांच किलोग्राम तक मापने की अनुमति देते हैं।
  3. पोषण का सिद्धांत। कुछ मॉडल बैटरी या रिचार्जेबल बैटरी की कीमत पर "जीवित" हैं, जबकि अन्य मुख्य से संचालित हैं। यह ध्यान में रखते हुए कि आप रसोई में तराजू का चयन कर रहे हैं, यह उन वायरलेस उपकरणों को लेने के लिए सुरक्षित है, जिनमें बिजली की सीधी पहुंच नहीं है। यहां तक ​​कि पानी की एक लापरवाह बूंद भी परेशानी का कारण बन सकती है।
  4. बटन। उन उपकरणों को चुनें जिनके नियंत्रण कक्ष को विशेष सटीकता की आवश्यकता नहीं है। बटनों को छोटा न होने दें, क्योंकि खाना पकाने के दौरान आपको प्रशिक्षण सटीकता के अलावा कुछ करना होता है।
  5. मूल्य। उच्च लागत हमेशा एक अच्छे उत्पाद की कुंजी नहीं होती है। खरीदने से पहले, उत्पाद पर समीक्षा पढ़ें, ब्रांड के लिए अधिक भुगतान न करें। आमतौर पर, एक पूरी तरह से प्रयोग करने योग्य पैमाने के लिए कीमत 1,300 रूबल से 2,300 रूबल तक होती है। बेशक, हमेशा ऐसे लोग होते हैं जो सोचते हैं कि जितना अधिक महंगा होगा, लेकिन इस मामले में, आप इस नियम को भूल सकते हैं।

कैलोरी काउंटर के साथ रसोई के तराजू को संभावित नुकसान:

  1. एलसीडी स्क्रीन को नुकसान। यह क्षति खुद तय नहीं होगी। समस्याओं से बचने के लिए, अपने हाथों से स्क्रीन को न छुएं और डिवाइस को लगातार सूरज की किरणों के संपर्क में आने से रोकने की कोशिश करें; मैट्रिक्स उनसे फीका हो जाएगा।
  2. मामले को नुकसान। यदि क्षति बुनियादी कार्यों का उल्लंघन नहीं करती है, तो मरम्मत में एक मोमबत्ती खर्च नहीं होगी।
  3. यदि तराजू कटोरे के साथ थे और यह अव्यवस्था में गिर गया, तो आपको सबसे अधिक वजन के लिए एक नया उपकरण खरीदने की संभावना होगी।
  4. खो गवाही सेंसर। यदि आप बोर्डों के सिद्धांतों को समझते हैं और उपयोगकर्ता सेटिंग्स को बदल सकते हैं - तो यह समस्या बहुत जल्दी हल हो जाती है। अन्यथा, डिवाइस को एक सेवा केंद्र में ले जाएं, आपको मदद की जानी चाहिए।

लोकप्रिय ब्रांड

यहां सबसे लोकप्रिय निर्माताओं की एक सरल सूची है जो उपयोगकर्ताओं से बड़ी संख्या में सकारात्मक प्रतिक्रिया एकत्र करते हैं और घरेलू गृहिणियों द्वारा पसंद किए जाते हैं।


बेशक, आपने स्कारलेट के बारे में सुना है। छोटे उपकरण उनकी विशेषता हैं, इसलिए वे जानते हैं कि वे क्या कर रहे हैं।


कटोरे के साथ तराजू के बीच, अधिमानतः मैक्सवेल को वरीयता दी जाती है, उनकी कीमत 1000 रूबल से भी कम है।


इसके अलावा प्लेटफॉर्म स्केल के शीर्ष विक्रेताओं में से एक पोलारिस है। पैसे के लिए मूल्य उम्मीदों को पूरा करते हैं, साथ ही उनके पास 8 किलोग्राम तक वजन करने में सक्षम शासक हैं, और यदि आपको याद है, तो मानक अधिकतम भार 5 किलोग्राम तक के लिए डिज़ाइन किया गया है।


एक अन्य प्रसिद्ध कंपनी टेफ़ल है, इसे किसी परिचय की आवश्यकता नहीं है, साथ ही साथ विटेक भी।


यदि माप सटीकता आपकी प्राथमिकता है, तो Beurer से एक हिस्सा खरीदने का प्रयास करें। यह एक जर्मन निर्माता है और माप की पैदल सेना की सर्वश्रेष्ठ परंपराओं में इस ब्रांड का मुख्य लाभ है।


बेशक, हाथ पर इस तरह का एक छोटा सहायक होना बहुत सुविधाजनक है; यह ऑनलाइन तालिकाओं की जांच करने और किसी कैलकुलेटर पर गणना करने के साथ, एक पेपर पत्रिका के लिए सब कुछ लिखने से बेहतर है। इसके अलावा, कैलोरी की गणना के साथ रसोई के तराजू मूल्य में बहुत सस्ती हैं, इसलिए लगभग हर कोई इस आनंद को वहन कर सकता है।


खुशी के साथ कुक, स्वस्थ रहें और सिद्ध उत्पादों का चयन करें!






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